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24. Feb. 20225 Min. Lesezeit

Wie die Leinenaggression unseren Alltag bestimmt hat

Spießrutenlauf vs. entspannte Spaziergänge Real Talk - So fing alles an Heute möchte ich dir mal unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit...

16. Feb. 20226 Min. Lesezeit

Grenzen wahrnehmen - Wie kann dein Hund dir dabei helfen?

Wie du mithilfe deines Hundes deine eigenen Grenzen wahrnimmst Kennst du das? Du gehst auf einem Spaziergang an jemandem vorbei und...

4. Jan. 20222 Min. Lesezeit

Sag JA! zu dir selbst im Januar

Und NEIN! zu Druck und Zwängen Herzlich Willkommen auf meinem Blog Herz-Seelen-Balance im neuen Jahr 2022! Wie stehst du zu Vorsätzen,...

17. Nov. 20213 Min. Lesezeit

Bewegung & Stress bei Mensch UND Hund

Stress und Bewegung gehört unweigerlich zusammen. Spannung und Entspannung müssen sich abwechseln. Denn ganz ohne Stress können wir nicht...

10. Nov. 20214 Min. Lesezeit

Ernährung und Stress bei Mensch UND Hund

Was hat Stress mit unserer Ernährung zu tun? Und mit der Ernährung unseres Hundes? - Eine Menge! Natürlich, frisch und ausgewogen Wir...

18. Aug. 20213 Min. Lesezeit

Dog-Soul-Balance

Was das konkret für mich und mein Ganzheitliches Entspannungscoaching bedeutet Ich habe dir bereits von meiner Herzensvision berichtet -...

17. Juni 20213 Min. Lesezeit

Entspannung @ home

5 Tipps, wie du Entspannung in deine eigenen vier Wände holst Du möchtest mehr Entspannung in deinen Alltag bringen? Du hast jedoch keine...

9. Juni 20213 Min. Lesezeit

Autogenes Training - was ist das?

Das Autogene Training - viele haben davon schon einmal gehört. Doch wenige haben eine konkrete Vorstellung davon, um was genau es sich...

11. Mai 20215 Min. Lesezeit

Meine Herzensvision

Entspannung für Mensch und Hund - Herz und Seele in Balance So fing es an „Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für die Gesundheit aufbringt,...